腰痛、肩こり、手足のしびれなら 川崎市中原区の元住吉整体院へ!!                             この日記を読んだ方が、少しでも元気になれば最高です!!
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ちょっとしたお節介
2011年11月24日 (木) | 編集 |
気温の変化が激しいです
体調を崩される方も増えているそうですので、
十分な睡眠、手洗い、うがい等、予防を心がけたいですね!

調子でないな~という時
無理せず休憩を取ることをおすすめします
疲れを溜め込むと抵抗力が落ち
風邪をひきやすくなったりするからです。

・・と言ってるわたし自身も
がむしゃらに頑張ってしまうタイプでして
気を付けたいとおもいます!


あと、これから忘年会シーズンに突入しますが
お酒の飲み過ぎにも
どうぞお気を付けくださいね。


以上、ちょっとしたお節介でした。



年をとるごとになぜか睡眠時間が増えます

武蔵新城駅からもバス一本で来院、元住吉の整体・カイロプラクティック【元住吉整体院】です。
ギックリ腰・腰痛・肩こり・手足のしびれ・坐骨神経痛などお気軽にご相談ください。
スポーツ障害・筋肉のメンテナンス・体操・ストレッチ・姿勢指導も行います。
当院のHPはこちらをクリックしてください。

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http://www.motosumiyoshi-seitai.com/


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