腰痛、肩こり、手足のしびれなら 川崎市中原区の元住吉整体院へ!!                             この日記を読んだ方が、少しでも元気になれば最高です!!
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2012年06月01日 (金) | 編集 |
もとすみ日記

はじめまして、6月からスタッフになりました 

釼持(けんもつ)たみ恵 と申します。


自然の中(海、山、空)に行くことが大大大好きです。


皆さんに、からだをケアして毎日が楽しくなったなぁ~クローバー
と感じていただけるよう、全力でがんばります。


よろしくお願いいたしますべーっだ!ラブラブ
江川せせらぎ遊歩道
2012年05月18日 (金) | 編集 |
こんにちは。

最近はゲリラ豪雨のような、短時間にものすごい雨が降りますね。
今日もお昼時20分ぐらいの大雨が降りました。風も強いです。
みなさま急な雨風にご注意ください!!


話は変わりますが、

今日は 元住吉の散歩道 江川せせらぎ遊歩道 紹介です。
$もとすみ日記

全長2.4km の遊歩道です。

$もとすみ日記  $もとすみ日記
この遊歩道には四季折々の植物や自然石などが配置されていて、

安全な通行に配慮したバリアフリー構造になっています。

この遊歩道のテーマとして

四季を通じて親しめること(水と緑をつなぐイメージ空間、都市と自然を結ぶ回廊)

らしいです。

$もとすみ日記

普段はジョギングする方、散歩する方、お花を眺めにこられる方、ちょっとベンチで休憩される方

いろんな方が集まるところです。

元住吉の人にとってホッと安心できるところなのかもしれません。

$もとすみ日記
そして、今日はカモの親子連れもいましたよ。

$もとすみ日記
それにたくさんの こいのぼり までありました。

元住吉散策、やってみるといろんなものがありますニコニコ



もう5月も後半になりました。今月も元住吉整体院を宜しくお願いしますおー!!


武蔵新城駅からもバス一本で来院、元住吉の整体・カイロプラクティック【元住吉整体院】です。
ギックリ腰・腰痛・肩こり・手足のしびれ・坐骨神経痛などお気軽にご相談ください。
スポーツ障害・筋肉のメンテナンス・体操・ストレッチ・姿勢指導も行います。
当院のHPはこちらをクリックしてください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.motosumiyoshi-seitai.com/

ランチはハンバーグでガッチリ!!
2012年05月14日 (月) | 編集 |
最近暖かくなってきましたね。

夏に向けて、スタミナだ!!ガッツリ食べるぞ!!ダイエットなんて明日からだ!!
おー!!

というわけで、今日のランチはハンバーグ

$もとすみ日記-カルビ・ハンバーグ定食
焼肉カルビばーぐ。
これはハンバーグの上にお肉たっぷりボリュームがあります。
ご飯は大盛りで、ご飯お代わりしちゃいました(笑)

$もとすみ日記-わさび・おろしハンバーグ
わさび・おろしハンバーグ定食



ここのお店、 ぐーばーぐ って言いますヨッ

元住吉に半年前にできたハンバーグ専門店です。

お昼時になるとお客さんでいっぱいになります。

ハンバーグの種類も豊富で、中にはアボカドや野菜とコラボしたハンバーグだってあります。

ハンバーグガッツリ、それでいて野菜も楽しめる このお店 オススメ です。


武蔵新城駅からもバス一本で来院、元住吉の整体・カイロプラクティック【元住吉整体院】です。
ギックリ腰・腰痛・肩こり・手足のしびれ・坐骨神経痛などお気軽にご相談ください。
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『変わる』 と 『変える』
2012年05月11日 (金) | 編集 |
すんごい久しぶりにブログを書いてみたくなりました。


で、いきなりのタイトル。もう意味わかんないですよねー(笑)



以前から思っていて、でもうまく表現ができなくて、

書けば少しまとまるかなと思い書く事にしました。




あなたは自分で、昔の自分と比べて『変わったなぁ』と思うことはありますか?

僕はあります。




昔はとにかく肉が大好きで、魚や野菜はあんまり食べませんでした。

でも今は魚が好きです。



『食べ放題、飲み放題』が大好きで、絶対モトを取ってやる!って息まいていました。

もう行きたいと思いません。



院長という立場になってからは読む本もマンガより自己啓発や経営関係など多くなりましたし。




でもどれも誰かに言われて変わったのではなく、結局僕自身の意思でそれらを選択したんです。


つまり、『変わった』のではなく、実は『変えた』だったんですね。




どんな人でも、急激な変化には苦痛が伴います。

でもこうなりたい、こうでありたい、といった目標や目的があれば『変える』ことは容易です。



今までは少しのランニングと少しの筋トレをやっていました。

しかし今月からは、生まれて初めてスポーツジムに入会したんです。



生活や環境を変えてみることで、きっと何かが変わると僕は思っています。

気分を変えるためや、何か変えたいと思って髪形を変えたり引越しをする場合がありますよね。





何かを変えれば何かが変わる


遅すぎることは決してない


案ずるより産むが易し






あなたは自分で、今の自分に『変わりたいなぁ』と思うところはありますか?






武蔵新城駅からもバス一本で来院、元住吉の整体・カイロプラクティック【元住吉整体院】です。
ギックリ腰・腰痛・肩こり・手足のしびれ・坐骨神経痛などお気軽にご相談ください。
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サクラからみどりへ
2012年04月18日 (水) | 編集 |
さ~くら~のは~なび~らちるたびに~♪コブクロ

この季節になると口ずさみたくなりますね。



ちょっと思い立って、桜の樹を見つけに外へ出てみました。

$もとすみ日記-元住吉サクラ1

ついこの間まで満開だった桜は、いつの間にか緑色に変わっていました。

$もとすみ日記-昭和記念公園

元住吉の昭和記念公園の桜も、夏に向けて色を変え始めています。

みなさん、今年はお花見できましたか?

そのうちやろうと思っていたら、桜が散ってしまったという経験ってありませんか。

大人になると時間が過ぎるのが早くて、お花見のように機会を失ってしまうことがいろいろありますよね。

子供の頃のように季節の移り変わりにわくわくできる気持ちって大事だなぁと思います。

今日、発見した童心に戻れるものをみなさんにも・・・

$もとすみ日記-こいのぼり

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